雨・・・・。

今日は朝から寒い雨でした。というより千葉県では雪になりました。この季節でのこの寒さはこたえます。そんな一日で、6078歩でした。平均は7848歩になりました。距離は4キロで、平均は5.4キロになりました。階段は9階で、平均は15階になりました。明日はいい天気になり気温も上がるということなので・・・・。

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[ 2017/03/27 17:15 ] ヘルスケア | TB(-) | CM(0)

雨・・・。

今日は、朝から雨の一日となりました。気温も低く真冬並みの気温んでした。そんなことで、買い物以外は外に出ずにいましたので1379歩でした。平均は7621歩になりました。距離は0.83キロで、平均は5.3キロになりました。階段は6階で、平均は14階になりました。明日も雨のようですので寒いようですが、桜の花の蕾もなかなか開かないかも・・・・。
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[ 2017/03/26 16:34 ] 休日 | TB(-) | CM(0)

晴れ・・・。

今日も朝から奇麗に晴れわたりいい天気になりましたが、気温が低く寒い一日となりました。午前中から出かけましてお墓参りに行き、帰り道でお買い物をして帰宅して、午後からウォーキングに行ってきました。そんなことで6500歩でした。平均は8169歩になりました。距離は4.7キロで、平均は5.7キロになりました。階段は5階で、平均は14階になりました。明日は雨の予報なので家でまったりして過ごす予定です。
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[ 2017/03/25 17:05 ] 休日 | TB(-) | CM(0)