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晴れ時々曇り・・・。

昨日は、良く晴れたのですが、風が強く冷たい風が吹いていました。個人的には、午前中に出かけまして午後から会社に戻りました。そんな一日で、7720歩でした。平均は7241歩になりました。距離は5.4キロで、平均は5キロになりました。階段は14階で、平均は16階になりました。昨夜は遅くなったので更新できませんでしたが・・・・。
2017032005.jpg

[ 2017/03/25 06:29 ] ヘルスケア | TB(-) | CM(0)

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