スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

晴れのち曇り・・・。

昨日は、朝からいい天気で暖かくなり春一番が吹きました。これで春本番になるまで寒暖の差が激しい日々が続くものと思われます。個人的には午後4時ころから出かけまして6103歩でした。平均は5157歩になりました。距離は4.2キロで、平均は3.7キロになりました。階段は20階で、平均は12階になりました。
2017021402.jpg

[ 2017/02/18 08:00 ] ヘルスケア | TB(-) | CM(0)

コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する









上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。