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快晴で小春日和・・・。

今日も快晴で日中は春のような暖かさになりました。個人的には昼前から出かけまして、銀行に行ったり昼食を取ったりで、結構歩きました。そんなことで、9815歩でした。平均は4978歩になりました。距離は7.5キロで、平均は3.5キロになりました。階段は16階で、平均は10階になりました。明日は今日より暖かくなり春一番が予想されているようです。

2017021401.jpg

[ 2017/02/16 19:18 ] ヘルスケア | TB(-) | CM(0)

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