晴れのち曇り所により雨・・・。

今日は朝からいい天気になり、気温もどんどん上がり暖かくなりましたが、昼過ぎからところにより雷が鳴り大雨となりました。個人的には、昼前から出かけまして、9467歩でした。平均は5561歩になりました。距離は7キロで、平均は4キロになりました。階段は16階で、平均は12階になりました。今日は本社へ歩いて行ったので結構歩いたんだな・・・。

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[ 2017/05/01 19:22 ] ヘルスケア | TB(-) | CM(0)