晴れ時々曇り・・・。

今日も朝から、いい天気になりましたが、昨日よりは寒く最高気温も20度くらいだったようです。個人的には今日も会社内で過ごしましたので、6565歩でした。平均は5151歩になりました。距離は4.6キロで、平均は3.6キロになりました。階段は13階で、平均は12階になりました。今週はずっと会社内なのですが、明日まで頑張ります。
2017041902.jpg

[ 2017/04/20 19:08 ] ヘルスケア | TB(-) | CM(0)