晴れ・・・。

今日も朝から、いい天気になりました。もう寒さは朝晩になってきましたが、例年より寒い感じがします。そんなことで、個人的には今日も一日会社内にいたので、6409歩でした。平均は6245歩になりました。距離は4.4キロで、平均は4.5キロになりました。階段は17階で、平均は13階になりました。明日からはもっと暖かくなるようですので、楽しみです。
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[ 2017/04/14 19:54 ] ヘルスケア | TB(-) | CM(0)