晴れのち曇り・・・。

今日は、朝からいい天気に恵まれましたが、午後から曇りだしてきて夕方には雷がなり雨が降ってきました。個人的には朝方本社へ歩いて行ってきましたが、その後は会社内にいましたので、8160歩でした。平均は4572歩になりました。距離は6キロで、平均は3.2キロになりました。階段は17階で、平均は11階になりました。だいぶ気温も上がってきましたが、まだ肌寒い感じがします・・・。

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[ 2017/04/03 18:21 ] ヘルスケア | TB(-) | CM(0)