晴れ・・・。

今日も朝から晴れまして、気温も13度くらいまで上がり日差しもたっぷりでしたので、温かく感じました。個人的には午後1時ころから出かけまして、7248歩でした。平均は6508歩になりました。距離は5.2キロで、平均は4.7キロになりました。階段は16階で、平均は12階になりました。
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[ 2017/03/09 19:04 ] ヘルスケア | TB(-) | CM(0)