今日も朝からいい天気になりましたが、寒い一日でした・・・・。個人的には午後２時過ぎに出かけまして７５５６歩でした。平均は６５９８歩になりました。距離は５．４キロで、平均は４．７キロになりました。階段は１０階で、平均は１４階になりました。明日の夕方から天気が崩れてきて明後日は雨の予報で、その後は暖かくなるような・・・・。

今日も朝からいい天気でしたが、午後から徐々に雲が出てきました。夕方にはとても寒くなりました。個人的には、午後２時ころから出かけまして、９９４８歩でした。平均は６２１４歩になりました。距離は７．１キロで、平均は４．４キロになりました。階段は２８階で、平均は１４階になりました。今日は病院へお見舞いに行きましたので、結構歩きました。

今日も朝からいい天気が続きました。東京マラソンが行われました今日は、朝からボランティアの方々が忙しそうに準備をしていました。個人的には、休日出勤だったので大変な一日でしたが、日中は暖かくなり春近しを感じました。そんなことで、５５０８歩でした。平均は５５０４歩になりました。距離は４．１キロで、平均は３．９キロになりました。階段は１６階で、平均は１３階になりました。

今日も朝からいい天気に恵まれ、日中は太陽の温もりも感じることができました。軽くウォーキングもしてきましていい土曜日でした。そんなことで、４６８１歩でした。平均は５３６９歩になりました。距離は３．３キロで、平均は３．８キロになりました。階段は５階で、平均は１１階になりました。明日は休日出勤なので・・・・

今日は、、朝からいい天気で風も昨日ほど強くなく寒さもさほどではありませんでした。個人的には午後１時ころから出かけまして、７６２１歩でした。平均は４７８８歩になりました。距離は５．４キロで、平均は３．４キロになりました。階段は１４階で、平均は１１階になりました。今日はプレミアムフライデーの初日ということなのでどのような状況だったのかニュースが楽しみです。

今日は、昨夜からの雨が残り午前中は霧雨でシトシトしていましたが、午後から曇りになりました。個人的には一日中会社内へいましたので、風の強さもわかりませんでした。そんなことで５２７６歩でした。平均は４５７１歩になりました。距離は３．５キロで、平均は３．２キロになりました。階段は１４階で、平均は１１階になりました。明日からはまた天気も回復するそうなので・・・・。

今日は、朝のうちはいい天気でしたが、午後からは曇ってきました。個人的には、一日会社内にいましたので、５５９３歩でした。平均は５２２０歩になりました。距離は３．７キロで、平均は３．８キロになりました。階段は１３階で、平均は１２階になりました。明日は、雨で大荒れになるというので、傘を新調しようと思ったんですが、行きつけのデパートの傘売り場がなくなっていたので断念して帰宅しました。

今日は朝からいい天気になりましたが、風が強く冬の嵐のようになりました。気温も一日おきのジグザグの気温で寒暖の差が激しいので体がついていきません。個人的には直行で車で移動していたので、あまり歩きませんでした。そんなことで、４８６８歩でした。平均は５０２８歩になりました。距離は３．７キロで、平均は３．７キロになりました。階段は９階で平均は１１階になりました。

今日は、朝のうちはそんなに暖かくなかったのですが、日中はとても暖かくなり、午後からは風が強くなり雨が降り出しました。明日からはまた寒くなるようなので、体調の管理が大変です。個人的には午後３時ころから出かけまして、４９８０歩でした。平均は４９４７歩になりました。距離は３．５キロで、平均は３．６キロになりました。階段は１９階で、平均は１１階になりました。

今日は朝からいい天気で、一日を通していい天気でした。個人的には、午前中に買い物に行き、午後からは夕食の用意とウォーキングの一日でした。そんなことで、４５６１歩でした。平均は４８８８歩になりました。距離は３．５キロで、平均は３．５キロになりました。階段は４階で、平均は１０階になりました。まだまだ寒さは続きますが、あと１か月もすれば桜も咲きだすと思いますので、もうしばらくの辛抱です。