今日は、久しぶりに乾燥したカラッとした晴れ間が出ました。いままで湿度が高くて蒸し暑さが残っていましたが、空気が入れ替わった感じがします。いよいよ秋だなーって・・・・・。個人的には一日中会社にいましたが、５７２０歩でした。平均は５６７７歩になりました。距離は３．７６キロで、平均は３．８７キロになりました。階段は１６階で、平均は１３階になりました。明日は土曜日ですが、出勤です・・・。

今日は、朝から雨が降り出しましたが静岡県へ行くと晴れていました。山梨に移動しても晴れていました。東京へ戻ってくるとまた曇り空で・・・・。そんなことで、一日車に乗っていたのですが、６６２０歩でした。平均は６２２５歩になりました。距離は４．６４キロで、平均は４．３キロになりました。階段は１８階で、平均は１２階になりました。

今日は朝のうちは晴れていましたが、ジワリと曇ってきて夕方には小雨も降りまして、相変わらず、不安定な天気が続いています。昨日から気温も高くなり暑い日々が続いています。個人的には一日会社にいましたので、通勤のみの歩きになりました。そんなことで、５８８３歩でした。平均は５４２６歩になりました。距離は３．９３キロで、平均は３．７４キロになりました。階段は１３階で、平均は１０階になりました。

今日は、久しぶりの晴れ間も見せ気分もよくなりました。ただ暑さも復活して秋とは思えぬ暑さになりました。個人的には朝から車で移動していました。そんなことでも最近は良く歩いています。６３５０歩でした。平均は５５１７歩になりました。距離は４．４８キロで、平均は３．８２キロになりました。階段は１３階で、平均は１０階になりました。

今日は、曇りから始まり雨の降られそうな場面もありましたが、午後からは薄日も差しなんとか雨なしで過ごせました。個人的には午後から車で出かけまして直帰したので、５３６１歩でした。へいきんっは５７０１歩になりました。距離は３．７キロで、平均は３．８６キロになりました。階段は１０階で、平均は１０階になりました明日は直行なのであまり歩数は期待できないな・・・・。

昨日は出勤で力作業だったため、今日は余力が無く疲れていたので午前中買い物で午後からはゴロゴロしていました・・・。そんなことで、２６５６歩でした。平均は５９１０歩になりました。距離は１．８６キロで、平均は４．０５キロになりました。階段は３階で、平均は１０階になりました。今週もあまり天気がよくなさそうなので、貴重な火曜日と水曜日の晴れ間を大事にしたいですね。

今日は、土曜日ですが出勤でした。午前中は曇りで昼くらいから雨が降り出しました・・・。今日は外で肉体労働をしていましたので、雨の前に終ることができ良かったと思います。そんなことでクタクタですが、７１２９歩でした。平均は５７０２歩になりました。距離は４．７２キロで、平均は３．９キロになりました。階段は１９階で、平均は１０階になりました。明日の天気予報は、久しぶりに晴れると言うことなので、楽しみにしています。

今日は、一日中雨模様のようでしたが、個人的には日帰り出張で名古屋経由で三重県まで行って帰ってきました。そんなことで、９５５４歩でした。平均は５７３３歩になりました。距離は６．７４キロで、平均は３．９キロになりました。階段は１０階で、平均は８階になりました。やはり出張だと電車に乗っている時間も長いですが、歩く距離も多いのですね・・・・。

昨日は曇りがちな一日となり、ところにより小雨の降るところもありました。個人的には午後１時半頃から出かけましたが、６５１８歩でした。平均は６３２６歩になりました。距離は４．４６キロで、平均は４．２７キロになりました。階段は１１階で、平均は１０階になりました。今日は、雨の一日となりそうなので、あまり歩けそうになりません・・・・。

昨日は、連休明けでしたが雨で始まりました。台風が来ると言うことで、大雨をもたらしていたようです。個人的には雨の中午後２時頃から出かけました。ビショビショになりました。そんなことで雨の中良く歩きました７６４０歩でした。平均は６９６５歩になりました。距離は４．７６キロで、平均は４．７キロになりました。階段は１４階で、平均は１２階になりました。